أرشيف الوسم : فنون قتالية

التايكوندو أحد الفنون القتالية الكورية لكنه تطور ليشمل عناصر من فنون الدفاع عن النفس الصينية واليابانية. أجسام مقاتلي الفنون القتالية المحترفين بشكل عام والتايكوندو بشكل خاص مؤهلة بعضلات قوية للتمكن من آداء الحركات الصعبة، والتي يتكون من  مزيج من الأداء العقلي والبدني. ولتعزيز لياقتهم البدنية؛ يقوم مقاتلي  الفنون القتالية المحترفين …

للإفادة لجميع مدربى الرياضات الفردية والجماعية وراغبى التخسيس؛ إذا كنت تبحث عن طريقة لإضافة القليل من المرح والإبداع إلى التدريبات الخاصة بك، ففكر في إضافة فترات حبل القفز. حبل القفز الجيد هو واحد من أفضل الأمور التي يمكنك فعلها للياقتك البدنية لأنها نمط فعالا للغاية من التمارين القلبية التنفسية (الكارديو) …

بينما تستعد رياضة ركوب الأمواج والتزلج على الألواح والتسلق والكاراتيه للظهور لأول مرة في طوكيو هذا العام، حصلت الآن حفنة من الرياضات القتالية سريعة الخطى على اعتراف أولمبي كامل في الدورة 138 للجنة الأولمبية الدولية هم: الكيك بوكسينج والمواي تاي والسامبو وبحسب موقع بوس هانتنج فقد تمت الموافقة على جميع …