Από τον Αποστόλη Γερόπουλο θα εκπροσωπηθεί το Armagos Gym στο ερχόμενο Quest Fighting League.Αντίπαπαλος του ο Δημήτρης Τζεϊρανίδης. Οι αγώνες γίνονται στις 16 Οκτωβρίου. O Γερόπουλος σύμφωνα με το Sherdog έχει ρεκόρ 3-3 ενώ ο αντίπαλος του κάνει ντεμπούτο στις μικτές πολεμικές τέχνες. Δείτε το σχετικό πόστερ: View this post on …
أكمل القراءة »Savage Camp: Με τον Ιταλό Stella ο επόμενος αγώνας του Σάχο
Τον επόμενο αγώνα του Πέτρου Σάχο ανακοίνωσε ο σύλλογος του Savage Camp. Ο ταλαντούχος αθλητής που πρόσφατα αγωνίστηκε στην Κω, θα αντιμετωπίσει αυτή την φορά τον Jiordano Stella. Η αναμέτρηση θα γίνει στις 16 Οκτωβρίου στο κλειστό γήπεδο Διονύσου. Να θυμίσουμε πως ο Stella είναι γνώριμος στο Ελληνικό κοινό από …
أكمل القراءة »ماهي كمية اللحوم الحمراء الآمنة
أعلنت خبيرة تغذية روسية أن الشخص السليم يمكنه تناول فيما بين 400 إلى 500 جرام من اللحوم الحمراء في الأسبوع دون أي ضرر. وهذا قد يخالف عادات الكثيرين ممن اعتادوا على تناول اللحوم الحمراء بصفة يومية وبكميات كبيرة وأشارت الدكتورة إيرينا بيرجنايا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، في حديث لراديو “سبوتنيك” …
أكمل القراءة »كيف يساعد ارتشاف القهوة يوميا في حرق دهون البطن
يمكن للدهون الحشوية، المعروفة أيضا باسم دهون البطن، أن تمهد الطريق لمضاعفات خطيرة، لذلك من الضروري تجنبها ومكافحتها. وتنتمي الدهون الحشوية إلى مجموعة من الحالات التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، لذا فإن تقليل الكمية التي تحملها أمر بالغ الأهمية وتجاور الدهون الحشوية الأعضاء الحيوية في …
أكمل القراءة »اتفاقا مبدئيا لنشر كتابي بروفيسور وليد قصاص
خلال زيارته لمصر لعقد دورات تدريبية في قوة الرمي والدفاع عن النفس، التقى البروفيسور وليد قصاص، اليوم، الجمعة، بأنطون ميلاد، مدير دار سيشي للنشر والتوزيع. واتفق كلاهما -بشكل مبدئي- على نشر وتوزيع كتابي البروفيسور وليد قصاص، “الطب الرياضي- الوقاية والعلاج والتأهيل” و”قمة الكاراتيه في أسلوب التلاحم الكامل وفنون الدفاع عن …
أكمل القراءة »Israel Adesanya’s Dietician Breaks Down Everything a UFC Fighter Eats on Fight Day
Once a fighter has gone through the weigh in, it’s usually a race against time to get them back up to their natural fighting weight. A lot of that of course comes down to rehydration, but diet and nutrition also have an important role to play, not just is getting …
أكمل القراءة »How Ancient Sparta’s Harsh Military System Trained Boys Into Fierce Warriors
Thanks in part to the battle of Thermopylae in 480 B.C., in which a small force of Spartan soldiers stayed behind to fight to the death against a vastly larger Persian army, the warriors of Sparta have long been famous for their military prowess and tenacity. Even today, the word …
أكمل القراءة »دراسة تكشف عن فائدة جديدة للتاي شي
أظهرت دراسة جديدة أن الحركات الدقيقة والتنفس العميق لنظام “تاي تشي” يمكن أن تكون مفيدة مثل التمارين العادية في معالجة انتشار المرض في منتصف العمر ويُعرف “تاي تشي” بأنه شكل من أشكال “تمارين العقل والجسم”، التي توصف بأنها “تأمل متحرك” يمارسها الملايين حول العالم لتحسين الصحة واليقظة وفي الدراسة، تتبع …
أكمل القراءة »في مجال الفنون القتالية .. ليس كل حامل للحزام الأسود يكون مدربًا
كثير من اللاعبين يحصلون على درجات متقدمة في رياضتهم ولكنهم لا يصبحون مدربين ولا يصلحون أن يكونوا مدربين. والسبب في ذلك أنه يجب أن تتوفر في المدرب صفات خاصة أخرى غير صفات اللاعب فكل شخص ممكن أن يكون لاعبًا وطالبًا، ولكن لكي يكون مدربًا ناجحًا وقديرًا لا بد أن تتوفر …
أكمل القراءة »سميناران للبروفيسور وليد قصاص لمدربي قوة الرمي بمصر
تنظم “كي وان” لإدارة الألعاب الرياضية بالتعاون مع الاتحاد الدولي لرياضات قوة الرمي والدفاع عن النفس والاتحاد الدولي لشاولن كونغ فو، دورتين دوليتين للمدربين والحكام في رياضة قوة الرمي وفنون الدفاع عن النفس للمحترفين تقام الدورة الأولى بالقاهرة يومي 10 و11 يوليو والثانية في الإسكندرية يومي 12 و13 يوليو يحاضر …
أكمل القراءة »
martialarts-news