news

دراسة تكشف عن فائدة جديدة للتاي شي

أظهرت دراسة جديدة أن الحركات الدقيقة والتنفس العميق لنظام “تاي تشي” يمكن أن تكون مفيدة مثل التمارين العادية في معالجة انتشار المرض في منتصف العمر ويُعرف “تاي تشي” بأنه شكل من أشكال “تمارين العقل والجسم”، التي توصف بأنها “تأمل متحرك” يمارسها الملايين حول العالم لتحسين الصحة واليقظة وفي الدراسة، تتبع …

أكمل القراءة »

رئيس الاتحاد المصري للكونغ فو: الديوان الصيني يضع بلادنا فى الصدارة العالمية

أكد العقيد محمد عاشور، رئيس الاتحاد المصري للووشو كونغ فو على أهمية وقيمة الانتقال خطوات كبيرة للأمام نحو مستقبل تثبت فيه مصر أقدامها فى الصدارة. جاء ذلك تعليقًا على فعاليات دورة الديوان الصيني، والذي فيه تم اعتماد معايير علمية وفنية  من الإتحاد الدولي لتقييم المستوى الفني والمهاري وتحدث حول فلسفة …

أكمل القراءة »

في مجال الفنون القتالية .. ليس كل حامل للحزام الأسود يكون مدربًا

كثير من اللاعبين يحصلون على درجات متقدمة في رياضتهم ولكنهم لا يصبحون مدربين ولا يصلحون أن يكونوا مدربين. والسبب في ذلك أنه يجب أن تتوفر في المدرب صفات خاصة أخرى غير صفات اللاعب فكل شخص ممكن أن يكون لاعبًا وطالبًا، ولكن لكي يكون مدربًا ناجحًا وقديرًا لا بد أن تتوفر …

أكمل القراءة »
Translate »